Konuya diyet diye girince insanlar biraz korkulu gözlerle bakıyor ama buradaki salata tarifleri bakış açınızı tamamen değiştirecek nitelikte emin olabilirsiniz. Salata bizim vazgeçilmezimiz diyorsanız, bazı salatalar var ki kendi başına koca bir öğünü göğüsleyebiliyor. İşte böyle mükemmel diyet salata tariflerinden birkaçını sizlerle paylaşıyoruz;
Ton Balıklı Salata Tarifi
Diyetin vazgeçilmezi olan balık ve salatayı bir arada bize sunan bu diyet salata tarifi tam sizin için;
Malzemeler;
- 1 kutu ton balığı (sade ve ya zeytinyağlı)
- 1 adet yeşil soğan
- 1 adet kırmızıbiber
- 1 adet yeşilbiber
- 1 limonun suyu
- Nar ekşisi
Bütün malzemeleri dilediğiniz boyutlarda doğrayarak bir kabın içerisine alın. Ton balığını zeytinyağlı aldıysanız tekrar zeytinyağı koymanıza gerek yok ve dilediğiniz baharatı da ekleyerek karıştırıp servis tabağına alabilirsiniz. Hoş bir görünüm için üzerine birkaç yaprak maydanoz harika olacaktır.
